quarta-feira, 30 de junho de 2010
Tratamentos
Faz hoje 15 dias comecei a fazer uns tratamentos numa clnica de emagrecimento "central park". Há anos que oiço falar dos tratamentos de drenagem linfatica e do vela shape, mas nunca me tinha despertado a curiosidade de experimentas, era só mesmo as tradicionais dietas. Mas uma amiga minha abriu uma clinica especializada no assunto, e como estou gorda como nunca estive, e ela tanto me massacrou o juizo para la ir experimentar, rendime, e ainda bem que o fiz, 3 sessões de drenagem linfática e já noto diferença, 15 dias a beber 1,5lt de água e já noto diferença, sopinha ao jantar para ajudar a ir mais depressa. Amanhã começo o velashape dizem que faz verdadeiras maravilhas, estou ansiosa por ver os resultados.
terça-feira, 29 de junho de 2010
Força Portugal
Hoje joga Portugal, sou fã, sofro imenso, vibro sempre que portugal joga em competiçoes, este ano isto anda uma miséria. Não percebo muito de football, os jogos são uma seca, vinha uma imagem do Vieira a dormitar durante um jogo e realmente é ao que se têm prestado. Não há emoção, não ha animo, não há suspense. Valeu o jogo com a korea para se vibrar e acordar um bocadinho, mas há boa maneira portuguesa logo no jogo seguinte, tudo a dormir, tudo a passear pelo campo de footbal. Ainda assim vibro com o antes e o durante!E hoje vamos poder ver o jogo numa esplanada com amigos e vamos poder gritar e chamar todos os nomes feios que conhecemos aos jogadores, nao vai ser preciso estar dentro de 4 paredes no escritorio com os big bosses ao nosso lado e a olhar para nós com ar reprovador cada vez que sai um gritinho mais expressivo!!!!
segunda-feira, 28 de junho de 2010
organização no escritorio
Todas as segundas faço um plano de trabalho para a semana corrente. Estou contente porque consigo organizar e programar melhor toda a semana. Claro que há sempre uns imprevistos que podem atrasar as tarefas, mas tem corrido lindamente, tenho o trabalho sempre em dia, e consigo pensar e desenvolver novos planos! Agora tenho que incluir um novo desafio, sim porque lá tudo o que envolva terceiros é um desafio, as pessoas tendem para não ajudar, não colaborar, por isso tenho trabalho acrescido, convencer as pessoas a fazer o que preciso que façam, que me ajudem, e que colaborem para que o meu trabalho seja realizado com sucesso! Vamos ver como aderem todos ao que vou pedir hoje, espero até ao final do ano conseguir ter a tarefa concluida, ufa que trabalhao que vou ter, mas ao menos tenho mais um estimulo para trabalhar e não voltar a cair na rotina!
Mais uma loja
Aqui esta o exempo de uma loja que soube adaptar-se com o passar dos anos. Paris em Lisboa, é uma loja de 3 andares. No piso de baixo tem roupa de dormir, sabonetes, coisas de casa de banho, no pido do meio de toalhas de mesa, individuais, guardanapos, panos de cozinha etc... e no andar de cima tem roupa de cama, e mantas. Esta loja sempre foi um mito para mim, pois diziam-me que era uma das lojas do tema mais caras de Lisboa, e até pode ser, mas compensa. Sempre idealizei ter uma camisa de noite de lá e uns lençois "infante sagres" que quanto a mim são os melhores. Chegou finalmente a altura, no sabado fui la e fartei-me de fazer compras. Já estreei uma camisa de noite, e digo-vos é de sonho, o toque o fresquinho, o confortavel! Agora falta experimentar o resto!
domingo, 27 de junho de 2010
Martini's
Ontem bebi o que vou designar como a minha bebida de verão! Martini com sumo de morango natural. Martini não é uma bebida que me lembre de pedir ou de beber,isto porque sou fã de vodka e muitas vezes nem me lembro que existem outras bebidas. Em Portugal não há muito o conceito dos cocktails vodka, wisky, vinha e cerveja acho que deve ser o que mais se bebe e se pede, mas de facto variar nunca fez mal a ninguem, e este ano vou eleger outra bebida como sendo a de verão!
sábado, 26 de junho de 2010
fim de semana
Que sabado bem passado. Agora sim começa o sabor a verão a aproximar-se!
Passei o dia no chiado, coisa que não fazia vai para lá de um ano, e adoro!
Sinto-me em viagem a passear numa qualquer cidade desconhecida, mas um pouco familiar!
Aquelas lojas com coisas muito especificas como oParis em Lisboa, a minha loja preferida nessa matéria, as camisas de noite lindas e super femininas, os lençois, que só eles e os que mais gosto, os roupoes, as toalhas de mesa, tudo é perfeito, e carissimo também, mas não faz mal, as coisas sao da maxima qualidade, e lindas!!! Depois fui ao cabeleireiro tratar de mim, adoro o movimento, as pessoas que la trabalham, o jardinzinho para poder fumar um cigarro, e por fim, mas não a ultima coisa que fiz, almocei ali numa esplanada no "cafe do chiado" uma saladinha! muito bom!!!!
Não tive praia é certo, mas não me importei porque as ruas cheiram a verão e só isso já me põe um bom sorriso na cara!
Passei o dia no chiado, coisa que não fazia vai para lá de um ano, e adoro!
Sinto-me em viagem a passear numa qualquer cidade desconhecida, mas um pouco familiar!
Aquelas lojas com coisas muito especificas como oParis em Lisboa, a minha loja preferida nessa matéria, as camisas de noite lindas e super femininas, os lençois, que só eles e os que mais gosto, os roupoes, as toalhas de mesa, tudo é perfeito, e carissimo também, mas não faz mal, as coisas sao da maxima qualidade, e lindas!!! Depois fui ao cabeleireiro tratar de mim, adoro o movimento, as pessoas que la trabalham, o jardinzinho para poder fumar um cigarro, e por fim, mas não a ultima coisa que fiz, almocei ali numa esplanada no "cafe do chiado" uma saladinha! muito bom!!!!
Não tive praia é certo, mas não me importei porque as ruas cheiram a verão e só isso já me põe um bom sorriso na cara!
segunda-feira, 21 de junho de 2010
Saramago
Os anos vão passando e eu vou-me sentindo cada vez mais inculta. Quando não trabalhava para não fazer figura de pateta e para ter sempre algum assunto mesmo em conversa circunstancial, lia muito, artigos sobre politica e economia, ia muito a teatros, operas, concertos, espectaculos em geral. Mas... de há uns tempos a esta parte, desleixei bastante esse meu lado.
O escritor José Saramago morreu e já ouvi algumas sentenças em relação a todo este frenesim em volta da sua sepultura, mas infelizmente não tenho nenhuma opinião formada, para poder me poder exprimir. Não faço ideia porque dizem que ele era boa ou má pessoa, porque dizem que a sua escrita era controversa etc.... e chego a conclusão que é pena ter esperado que ele morresse para ir ler os seus livros e formar opinião sobre ele ficar em Portugal ou Espanha, se merecia o prémio nobel ou não. Já estou a tratar disso e já fui comprar dois livros... devagar hei-de lá chegar!
O escritor José Saramago morreu e já ouvi algumas sentenças em relação a todo este frenesim em volta da sua sepultura, mas infelizmente não tenho nenhuma opinião formada, para poder me poder exprimir. Não faço ideia porque dizem que ele era boa ou má pessoa, porque dizem que a sua escrita era controversa etc.... e chego a conclusão que é pena ter esperado que ele morresse para ir ler os seus livros e formar opinião sobre ele ficar em Portugal ou Espanha, se merecia o prémio nobel ou não. Já estou a tratar disso e já fui comprar dois livros... devagar hei-de lá chegar!
domingo, 20 de junho de 2010
teambuilding - parte 2
Num dos exercicios tinhamos que apresentar uma coisa, e é giro ver que mesmo as pessoas com cargos mais importantes também ficam nervosos e também tremem as mãos quando vão falar em publico, é bom saber que apesar de cada pessoa ter a sua função umas mais importantes/notórias/responsaveis e outras mais descontraidas/menos importantes/com menos responsabilidade têm pontos em comum, deixa-nos mais á vontade e deixam cair a imagem de perfeição inatingivel e posição austera, para que no dia a dia seja mais facil lidar com os erros, problemas e situações menos confortaveis!
depois do teambuilding
Sendo a primeira vez que estou a trabalhar num escritorio, não sei muito bem como é nos outros sitios, mas... é realmente impressionante a cumplicidade que existe no meu escritorio entre as pessoas. Passei o fim de semana num encontro do escritorio, o que a partida parece uma chatice, em que á medida que a sexta feira se ia aproximando todos torciamos o nariz a pensar na "seca" que ia ser, mas não, pelo menos da minha parte não. Foi descontraido, foi divertido, fizemos um pouco de tudo, e até os exercicios e os discursos que poderiam ser uma verdadeira chatice foram de rir até as lagrimas. Temos uma equipa de pessoas bastante jovens, em que desde os socios até ao arquivo todos são descontraidos e gostam de se divertir, e fazem por tornar tudo agradavel! Dá para aproximar as pessoas, para nos conhecermos todos um pouco melhor, para rir-mos, e por umas horas esquecer as hierarquias e o ar sério e credivel, com que nos temos que apresentar 5 dias por semana, horas indeterminadas!
É bom trabalhar ali, mais uma vez confirmo que adoro o escritorio onde trabalho!
É bom trabalhar ali, mais uma vez confirmo que adoro o escritorio onde trabalho!
Uma subita vontade de fazer uma festa
Estava eu a navegar na blogosfera, e parei num blog novo, esse blog tinha um post sobre uns convites para uma festa de anos e achei a ideia dos convites muito engraçada, continuei a ler e vi que a blogger tinha tirado a ideia com umas raparigas que têm um site com convites, mas não são aqueles convites ultra modernos, muito pirosinhos que temos em portugal, fui explorar o "cha das duas" que é o site de ideias para convites, e achei um máximo! tem convites muito originais com kits etc...(o site é brasileiro). Ou seja em Portugal ainda há muito por explorar, muitas ideias que por cá ainda faltam.... este é um pequeno exemplo! Escusado será dizer que fiquei logo cheia de vontade de fazer uma festa. Adoro festas e com a pseudo chegada do verão, sim porque calor propriamente ainda so tivemos 3 dias e já lá vão umas semanas, a vontade de conviver e festejar aumenta! Não tem que ser uma festa com 300 pessoas, e muito dinheiro, uma pool party num fim de semana de sol, um jantar com umas ideias novas, ou um fim de semana no alentejo com as pessoas certas, já faz a minha satisfação.
Lá vou eu ter com que me entreter nos proximos dias. Me aguardem!!!!!!
Lá vou eu ter com que me entreter nos proximos dias. Me aguardem!!!!!!
Rock in law
Quinta feira foi noite de rock in law. Nunca tinha ido, porque na edição do ano passado ainda era muito recente no escritorio para tomar a liberdade de me ir misturar com toda uma equipa de advogados. Mas este ano e já bem mais a vontade com toda a gente, la fui eu, ouvir as nossas cantoras. Ainda me fascina todo este mundo de duas faces, em que as horas sérias e de trabalho, stress, dor de cabeça, discussões, e sermões, pára por horas, para todos descontrairem, rirem, descomprimirem e perderem horas do dia/noite de uma maneira divertida, em que durante o dia todos se odeiam pelas mais variadas razões, mas a noite (fora do horario laboral) todos gostam uns dos outros, todos se divertem, e todos esquecem que existe um mundo competitivo lá fora! Para o ano lá estarei a apoiar espero que a nossa Banda!!!
terça-feira, 15 de junho de 2010
o escritorio parou...
No meu escritorio o numerode homens e mulheres é mais ou menos o mesmo, pelo menos assim numa vista geral, e todos numas idades entre os 25 e os 45 anos. Claro está que posto isto todos/as queriam ver o jogo, e então simpaticamente foi disponibilizado um ecrã gigante no auditorio para se poder ver o jogo, tivemos direito a tremoços, amendoins e minis! Mas... para quê?!?!?! Para sair tudo da sala de cabeça baixa e triste?!?!?!?! Não vale a pena, se os proprios não se esforçam, para que ficar assim?!?!?!
E sim eu vibro muito com football, acho um fenomeno o facto onze pessoas a correr atrás do bola fazerem parar o mundo, e tambem fico triste se o meu pais, que uma das coisas em que é reconhecido pelo bem é no football, e neste momento nem isso conseguem fazer!
E sim eu vibro muito com football, acho um fenomeno o facto onze pessoas a correr atrás do bola fazerem parar o mundo, e tambem fico triste se o meu pais, que uma das coisas em que é reconhecido pelo bem é no football, e neste momento nem isso conseguem fazer!
Mundial
Não se aguenta o barulho das vovuzelas, parece uma praga de abelhas, perceptivel, que não haja grandes resultados, pois os jogadores devem ficar com a cabeça feita em agua, mais devia ser proibido durante o jogo...
Não é preciso ser nenhum Mourinho, para perceber que Portugal jugou muito mal, perceptivel que o Vieira quase adormecesse a ver o jogo....
Em contra partida, adoro a musica da shakira para o Mundial, e adoro o gritode apresentação e final dos jogos na televisão, aquele pretinho a dizer adeus, as cores... tudo muito bem conseguido.
Não é preciso ser nenhum Mourinho, para perceber que Portugal jugou muito mal, perceptivel que o Vieira quase adormecesse a ver o jogo....
Em contra partida, adoro a musica da shakira para o Mundial, e adoro o gritode apresentação e final dos jogos na televisão, aquele pretinho a dizer adeus, as cores... tudo muito bem conseguido.
sábado, 12 de junho de 2010
Roupa e não Moda
Gostar de roupa não significa necessariamente ser uma fashion victim! Não sou concelheira de moda, nem pretendo, não sou especialista, nem pretendo. Mas gosto de estar atenta ás tendências, e tenho que perceber o que é que me fica bem e o que é que posso adaptar ao meu corpo em cada estação e olecção apresentada! Depois há coisas que não gosto de maneira nenhuma como por exemplo os enchumaços tão usados na estação passada, ou os sapatos oxford tão em vouga nesta estção. Sou mulher, gosto de coisas femininas e de alguma moderação, porque sou adepta da filosofia "less is more". Existe um americano chamado Tim Gunn, que eu adoro, o seu bom gosto, a sua sobriedade, e o seu gosto pelo classico, resultam normalmente em outfits fantásticos. Isto porque não inventa grandes misturas e preocupa-se essencialmente com o que fica realmente bem no corpo de cada mulher!
Eu trabalho num escritório de advogados, que já por si exige uma indomentaria formal e cuidada, sendo que no meu em particular existem muitas mulheres e olha-se bastante para a imagem de apresentação de cada pessoa. Por isso passo a vida a procurar, a observar e a tirar ideias de outfist em blogs, montras de lojas e imagens de tendencias. E como penso ser um problema comum a muitas mulheres acordar e ter que escolher todos os dias uma roupa que conjugue no seu todos, sem ter que ser tom-sobre-tom, e que fique bem, e se enquadre, e ainda ao fim de semana usar roupas um pouco mais descontraidas mas sem ter que ter dois armarios completamente diferentes, vou deixando aqui algumas ideias que vou vendo e gostando. espero que ajude as outras mulheres a tirar ideias, e a adaptarem as suas roupas ao dia a dia.
Eu trabalho num escritório de advogados, que já por si exige uma indomentaria formal e cuidada, sendo que no meu em particular existem muitas mulheres e olha-se bastante para a imagem de apresentação de cada pessoa. Por isso passo a vida a procurar, a observar e a tirar ideias de outfist em blogs, montras de lojas e imagens de tendencias. E como penso ser um problema comum a muitas mulheres acordar e ter que escolher todos os dias uma roupa que conjugue no seu todos, sem ter que ser tom-sobre-tom, e que fique bem, e se enquadre, e ainda ao fim de semana usar roupas um pouco mais descontraidas mas sem ter que ter dois armarios completamente diferentes, vou deixando aqui algumas ideias que vou vendo e gostando. espero que ajude as outras mulheres a tirar ideias, e a adaptarem as suas roupas ao dia a dia.
sexta-feira, 11 de junho de 2010
oil free
Andei eu enganada durante pelo menos 10 anos. Vai fazer 2 meses resolvi ir ao dermatologista tratar da minha pele e cabele super oleosos. O médico lá me receitou umas coisas, e mandou-me la voltar daí a 2 meses. Segunda feira passada lá fui eu outra vez, dizer o que tinha melhorado e não, quando no fim ele perguntou o que é que eu usava de maquiagem, ao que eu respondi, que já tinha experimentado de tudo mas que os produtos que nos eram apresentados nas perfumarias não ajudavam em nada o controlo da oleosidade. Foi então que ele me receitou esta base(imagem) oil free. O frasco não é dos mais bonitinhos, mas a sua composição é extraordinária. Nem eu sonhava que se vendiam produtos de maquiagem em farmacias, muito menos que estas iriam resolver os meus problemas.
A base é liquida, mas deixa a pele completamente mate, tem vários tons, e é mais barata que as bases consideradas boas das perfumarias!
Recomendo a quem tem pele oleosa, principalmente no verão que experimentem esta!
A base é liquida, mas deixa a pele completamente mate, tem vários tons, e é mais barata que as bases consideradas boas das perfumarias!Recomendo a quem tem pele oleosa, principalmente no verão que experimentem esta!
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Praia 2010
O verão ainda não chegou definitivamente, mas já deu para ir passear até a praia e ganhar uma corzinha. Este ano decidi não usar bikini e aderir só aos fatos-de-banho. Porque não estou em figuras de mostrar a barriga, mas porque também acho muito sexy uma rapariga de fato de banho! As coleções que estão á venda este ano têm fatos de banho lindos! Estou fã, apesar de ainda não me ter habituado ao facto de estar bronzeada no corpo todo excepto na barriga!!!!!
Santos populares
Eu não sou especialmente fã dos santos populares, as ruas cheias de pessoas bebadas, tudo aos encontroes, copos de cerveja que se entornam em cima de nós a cada 4 passos que damos, uma mistura grande demais para mim.Mas gosto dos bairros tipicos onde tudo isto se passa, não convivo mal com as velhotas, nem com os moradores destes bairros, no geral pessoas muito simpaticas e sempre prontos a ajudar um vizinho em apuros.
Ontem fui jantar a Alfama, a um patiozinho onde nunca tinha ido, a imagem parecia tirada de um filme italiano, as mesinhas todas cá fora, as arvores a cobrirem-nos, as toalhas de mesa azuis e brancas aos quadrados, as mesas ao nosso lado a falarem alto e todos a fazer a festa! Adorei o ambiente!!!!!!!!
quarta-feira, 9 de junho de 2010
Mais um fim de semana comprido
Estes feriados vou outra vez para o alentejo, que bom! Cada vez gosto mais da casa, da zona, daquelas praias! São apenas 4 dias, mas quando me venho embora a sensaçãoé que estive de férias pelo menos 1 semana completa!!!!
não sei o que se passa as...
Não sei porque será, mas pela primeira vez este ano, ando com muita dificuldade em conseguir encontrar sandálias versáteis, ou seja, que dêm para trabalhar e para o fim de semana... Mas em caso de desespero até já procurei sandálias só para trabalhar e sandálias só para o fim de semana, mas... cadê elas?!?!?! ainda não consegui comprar um unico par de sapatos esta estação. Só me falta mesmo ir ás sapatarias mais caras, e á Zilian, se lá não encontrar nada, começo a ficar preocupada, pois estou com falta de sapatos de verão!
segunda-feira, 7 de junho de 2010
será que substitui?!?!?
Será que isto substitui mesmo a fruta fresca? É que no inverno não como muita fruta e então tenho andado a beber isto, mas não sei se é a mesma coisa.... No verão para alem destes copinhos de sumo de fruta, como também muito melão, meloa e melancia, e quando há tempo, sumos naturais feitos no momento (mas é raro)...domingo, 6 de junho de 2010
fim de semana prolongado!
Desde que estou a trabalhar que ainda não me habituei a ter que marcar as férias com tanta antecedencia...
Nestes feriados tinha tirado só a sexta dia 11 de férias, mas reconsiderendo acabei por conseguir tirar também o dia 4 de férias, e ainda bem que o fiz! Primeiro porque tive um fim de semana maravilhoso, começou quarta-feira á noite, e terminou hoje com todos os momentos maravilhosos que poderia querer, um bocadinho de tudo MESMO!!!! Segundo porque acabei de ver no telejornal que para a semana vai estar mau tempo, já salvaguardei uma corzinha na minha pele!!!!! PAra a semana se chover já posso descansar! Mas os 4 dias de descanso sabem sempre muiiiito bem!
Nestes feriados tinha tirado só a sexta dia 11 de férias, mas reconsiderendo acabei por conseguir tirar também o dia 4 de férias, e ainda bem que o fiz! Primeiro porque tive um fim de semana maravilhoso, começou quarta-feira á noite, e terminou hoje com todos os momentos maravilhosos que poderia querer, um bocadinho de tudo MESMO!!!! Segundo porque acabei de ver no telejornal que para a semana vai estar mau tempo, já salvaguardei uma corzinha na minha pele!!!!! PAra a semana se chover já posso descansar! Mas os 4 dias de descanso sabem sempre muiiiito bem!
voltar ao normal...
Finalmente já tenho a minha cor de cabelo quase normal. E quase porque ainda não está perfeito, ainda tem reflexos ruivos, que continuo a não gostar, mas já está bem melhor.
Digo-vos que cheguei a conclusão, que realmente a fama ou o sucesso profissional afecta realmente as pessoas! Voltei ao cabeleireiro de bairro, em algés onde vou e deixo de ir várias vezes por ano, não por me chatear ou por ser mau, mas porque não é conhecido ou não tem a fama de outros, e por fim acabo sempre por lá voltar, para me arranjarem a borrada que outros fazem. Não serão talvez os melhores a cortar, não dura 6 meses um corte, mas não é isso que se pretende num cabeleireiro bairrista. Faz o seu trabalho bem feito, fazem exactamente o que as clientes querem e não inventam muito!
Digo-vos que cheguei a conclusão, que realmente a fama ou o sucesso profissional afecta realmente as pessoas! Voltei ao cabeleireiro de bairro, em algés onde vou e deixo de ir várias vezes por ano, não por me chatear ou por ser mau, mas porque não é conhecido ou não tem a fama de outros, e por fim acabo sempre por lá voltar, para me arranjarem a borrada que outros fazem. Não serão talvez os melhores a cortar, não dura 6 meses um corte, mas não é isso que se pretende num cabeleireiro bairrista. Faz o seu trabalho bem feito, fazem exactamente o que as clientes querem e não inventam muito!
terça-feira, 1 de junho de 2010
Parabens!
Este mês os parabens vão para:M ; J ; C ; P ; e um beijinho especial ao F que também faz anos este mês!
Espero não me estar a esquecer de ninguém!
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