Os resultados? Nada de extraordinario, na consulta de alterações da dieta, tinha perdido massa gorda mas ganho peso, desta vez perdi peso (800gr) mas não perdi massa gorda.
Resumindo: tenho que me aplicar o triplo e não fazer asneiras nenhumas!
Daqui a 15 dias volto lá, vamos ver se os resultados melhoram.
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